Grupinė terapija
Grupinė terapija „Kelias atgal į ryšį“
Vilniuje | iki 12 žmonių | 10 intensyvių vakarų | 20 terapinių sesijų
Kas antrą antradienį, 17:30–20:45 val.
Tai uždara grupinė terapija žmonėms, kurie nori geriau suprasti save santykiuose su kitais. Ji skirta tiems, kurie susiduria su pasikartojančiais konfliktais, jaučiasi neišgirsti ar vieniši ir nori aiškiau pamatyti savo reakcijas bei būdą, kuriuo kuria ryšį su aplinkiniais.
Kartais santykiuose tolstame ne todėl, kad nenorime artumo, o todėl, kad nebežinome, kaip pasiekti kitą žmogų. Bandome kalbėti, aiškintis, stengtis, tačiau vėl atsiduriame tame pačiame taške.
Ši grupė nebus paskaita, kurioje mokysimės „teisingai“ bendrauti. Tai terapinis procesas, kuriame per santykį su kitais grupės nariais galima pažinti save, pastebėti savo bendravimo įpročius ir pamatyti, kas vyksta artėjant prie kito žmogaus.
Svarbiausia informacija
- uždara grupė iki 12 dalyvių;
- 10 intensyvių susitikimų vakarų;
- 20 terapinių sesijų;
- susitikimai vyks kas antrą antradienį;
- susitikimai vyks gyvai NCBC verslo centre Vilniuje, Kareivių g. 6. Nuotolinis prisijungimas galimas netikėtoms situacijoms, tačiau ne kaip nuolatinė alternatyva.
Kiekvieną vakarą vyks dvi 90 minučių terapinio darbo dalys:
17:30–19:00 val. – pirmoji terapinio darbo dalis;
19:00–19:15 val. – pertrauka;
19:15–20:45 val. – antroji terapinio darbo dalis.
Tokį formatą pasirinkau todėl, kad daugeliui žmonių patogiau kartą per dvi savaites atvykti ilgesniam darbui nei kiekvieną savaitę skirti atskirą vakarą. Be to, ilgesnis vakaras leidžia ne tik paliesti tai, kas svarbu, bet ir prie to pabūti ilgiau – neskubant uždaryti temos vien todėl, kad baigėsi laikas.
Dalyvavimo kaina
Viso grupinės terapijos proceso kaina – 1 000 €.
Į šią sumą įeina visi 10 susitikimų vakarų – iš viso 20 terapinių sesijų po 90 minučių. Vienos sesijos kaina žmogui – 50 €.
Galima sumokėti visą sumą iš karto arba keturiomis dalimis po 250 €.
Prieš grupės pradžią kviečiu į trumpą nemokamą 15-20 minučių pokalbį telefonu arba gyvai. Jo metu susipažinsime, galėsite užduoti klausimus, o aš padėsiu įsivertinti, ar ši grupė Jums tinkama.
Kam ši grupė skirta?
Ši grupė gali būti Jums, jeigu:
- santykiuose dažnai jaučiatės neišgirsti, atstumti ar vieniši;
- Jūsų santykiuose kartojasi tie patys konfliktai ir įtampos;
- Jums sunku būti atvirame kontakte su kitais žmonėmis;
- norite geriau suprasti savo reakcijas santykiuose;
- pastebite, kad trokštate artumo, tačiau kitam žmogui priartėjus atsitraukiate, užsisklendžiate arba pradedate gintis;
- pavargote kaltinti kitus, tačiau dar ne visada matote, kaip patys prisidedate prie santykio;
- norite išmokti kalbėti apie save, savo poreikius ir ribas;
- norite ne tik kalbėti apie santykius, bet ir realiai pamatyti save juose;
- norite mokytis būti santykyje neprarasdami savęs.
Grupė skirta individualiam dalyvavimui. Į ją registruojasi vienas žmogus, net jeigu jo atsinešamos temos susijusios su poros santykiu.
Grupėje dalyvaus ir vyrai, ir moterys – man svarbu, kad joje susitiktų skirtingos patirtys, reakcijos ir pasaulio matymai.
Kaip užsiregistruoti?
Susisiekite el. paštu erikas.siudikas@gmail.com, parašykite asmeninę žinutę socialiniuose tinkluose arba užpildykite žemiau esančią registracijos formą.
Registracijos eiga:
- Susisiekiame ir susitariame dėl trumpo nemokamo 15–20 minučių pokalbio.
- Pokalbio metu susipažįstame, aptariame Jūsų lūkesčius ir įsivertiname, ar ši grupė Jums tinkama.
- Jeigu nusprendžiame, kad grupė Jums tinka, savo vietą patvirtinate pirmuoju arba visu apmokėjimu.
- Susirinkus grupei gaunate laišką su galutine informacija apie pirmąjį susitikimą ir visą tolimesnę eigą.
