Laisvės tema psichoterapeuto kabinete
Sveiki, žiūrovai! Aš esu Psichologas-psichoterapeutas Erikas Siudikas ir šiame vaizdo įraše gilinuosi į laisvės sampratą, analizuodamas ją egzistencinės psichoterapijos kontekste. Egzistencinę psichoterapiją formavo tokie mąstytojai kaip Jean-Paul Sartre, Viktor Frankl, Rollo May ir kiti, o laisvė čia yra neatsiejama nuo žmogaus egzistencijos.
Šio vaizdo įrašo pagrindinės temos:
- Pasirinkimas ir atsakomybė: kalbu apie tai, kad kiekvienas žmogus yra laisvas rinktis savo gyvenimo kelią, bet kartu neša atsakomybę už savo pasirinkimus.
- Nerimo ir laisvės dilema: nagrinėju, kaip nerimas, susijęs su begalinėmis galimybėmis, veikia mūsų laisvės pojūtį.
- Autentiškumas: skatinu gyventi pagal asmenines vertybes ir siekius, o ne remiantis išoriniais lūkesčiais.
- Gyvenimo prasmės klausimas: Viktoro Franklo logoterapijos požiūris į laisvę kaip į galimybę rasti ir kurti gyvenimo prasmę.
- Sprendimų priėmimas: kaip psichoterapijoje klientai mokomi atpažinti savo pasirinkimo laisvę ir stiprinamas jo atsakomybės jausmas.
- Asmeninės laisvės tyrinėjimas: darbas su įsitikinimais ir elgesio modeliais, kurie veikia asmeninę laisvę.
- Laisvės ir atsakomybės pusiausvyra: mokau suprasti laisvės ir atsakomybės santykį gyvenime.
- Laisvės iššūkiai: diskusija apie laisvės suvokimo iššūkius ir būdus, kaip konstruktyviai naudotis laisve.
Šis video yra skirtas tiek profesionalams, tiek tiems, kurie domisi psichologija ir asmeniniu augimu. Čia dalinuosi įžvalgomis, kaip egzistencinė psichoterapija gali padėti žmonėms susidoroti su laisvės dilemomis ir pasinaudoti šia galimybe asmeniniam augimui bei pokyčiui.
